プロからアマチュアまでなんでも来い！

最新情報

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• ジムスポンサー募集2023年8月10日
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  9月2日土曜日 黒田茜(１戦１敗) 会場：豊中市立文化芸 … 続きを読む
• 信頼関係2023年8月1日
  選手コースには専属のトレーナーがつきます 子供も大人も一 … 続きを読む
• 女性フィットネス会員2023年7月31日
  8月に入っても変わらず殺人級の暑さのジム内です(・Д・) … 続きを読む

RST Boxing gymとは？

「RST Boxing gym」のホームページをご覧いただきありがとうございます。

当ジムは兵庫県姫路市別所町北宿にあります。
2020年9月よりプロ加盟のボクシングジムになりました！
プロ選手・アマチュア選手・ダイエット・ストレス発散・健康管理どんな目的でも入会可能です！
5歳～何歳でも大丈夫ですので是非一度無料体験受けに来てもらえればと思います。

代表からの一言

過去には小・中学生が出場するアンダージュニアで3名が5回日本一に。高校生のインターハイ出場4人・国体出場3人。
おやじファイト(30歳以上)も多数出場
社会人の全日本大会3位
全日本選手権大会ベスト8
これからの選手にも期待しています。
プロの選手はもちろんアマチュア選手の育成にも力を入れています。
年齢関係なく皆んな仲良しでふざける事もありますがすぐに切り替えて練習に集中出来る所がいい所です。

練習内容

選手、フィットネス、体力作りなど
目的に合わせて練習内容を変えますが
最後のミット、ボディーバックは全員受けます。
縄跳び、シャドー、ラダー、サンドバッグ、体幹、筋トレ、体力トレーニング、マス、スパーリングなど。

ジム概要