プロからアマチュアまでなんでも来い！

最新情報

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  11月末日小田切駿平(芦屋大学4回生・第6代主将)がアマ…

RST Boxing gymとは？

「RST Boxing gym」のホームページをご覧いただきありがとうございます。

当ジムは兵庫県姫路市別所町北宿にあります。
2020年9月よりプロ加盟のボクシングジムになりました！
プロ選手・アマチュア選手・ダイエット・ストレス発散・健康管理どんな目的でも入会可能です！
5歳～何歳でも大丈夫ですので是非一度無料体験受けに来てもらえればと思います。

練習内容

選手、フィットネス、体力作りなど
目的に合わせて練習内容を変えますが
最後のミット、ボディーバックは全員受けます。
縄跳び、シャドー、ラダー、サンドバッグ、体幹、筋トレ、体力トレーニング、マス、スパーリングなど。

ジム概要