今年も残りわずか、、

一般は後3日。

レディースdayはあと1回で終わりになります。

新型コロナの影響で今年は早めにお休みに入ります。

毎年あんなに盛り上がる忘年会もなし。

大掃除もなし。

なしなし尽くし､､､もういいわ､､､

そんな事が言いたいのではなかった､､､､､､

レディースdayでの嬉しいお言葉😊😊

週2で来られて8ヶ月のチケット会員さん。

『去年の健康診断よりウエストが7センチ減ってたんです！！』

凄い！！！

7センチはすごい。元々太った方がじゃないんです。

今までも運動されててこの効果は大きい。

しかも食べながらの成果。理想的。

他にも『肌がプルプルになって、化粧ノリが良くなった！！』と。

これは、身体の変化のお知らせです。

ここから頑張ったら理想のボディーに。

週に1〜2回、1時間半頑張ってみたら食べてても身体に変化が起きる。

来年こそは変化しましょう。

《キツいけど楽しい》目指してやってます。

痩せやすい体作り！！！

一緒に頑張りましょう💪✨